100 g	Linsen, rote
1 	Zwiebel(n), gewürfelt
1 Dose	Tomate(n), stückige
1       Karotten
1       Gemüsebrühe
1 	Knoblauchzehe(n), durchgepresst
 	Cayennepfeffer
 	Parmesan, frisch gerieben
250 g	Nudeln
 	Salz und Pfeffer
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